Hallo Christina,
wir nutzen als
Nachtlicht eine LED-Schreibtischlampe. Der Grund ist, dass dies die einzige Lampe war die wir finden konnten, die auch wirklich flimmerfrei war. Als Alternative gehen LED-Leuchten mit Batterien, das war uns aber auf die Dauer zu kostenintensiv und umweltschädlich.
Theoretisch sollten auch T5 - Leuchtstoffröhren (gibt es auch kompakt als
Nachtlicht) gehen, da haben wir aber nur wenige gefunden und hatten dann doch den Eindruck, dass diese stark flimmern.
LED-Schreibtischlampen haben eine
Lichtleistung zwischen 150 und 200 Lumen was für ein
Nachtlicht eigentlich ausreichen sollte und bei einer Leistung von 10 Watt (nur als Bsp., die meisten Lampen haben noch weniger) und 10 Std. Nutzung am Tag bei 30ct/kwh (sind ja meistens auch noch weniger) bist Du bei knapp 11 Euro im Jahr.
Wenn Du Dich dazu entscheiden solltest, kannst Du beim Kauf die Flimmerfreiheit mit Deinem Handy überprüfen indem Du Deine Kamera direkt vor das
Licht hältst. Du solltest keine Streifen sehen können.
BG
Sabrina und André